霍山石斛的功效与作用

【导读】   霍山石斛有9大功效,能增强免疫力,适合身体虚弱的人食用。还能助消化、护肝利胆、抗风湿、降低血糖血脂、保护视力、滋养肌肤以及抗衰老,其中最令人心动、惊喜的要数滋养肌
1霍山石斛的功效与作用

   霍山石斛有9大功效,能增强免疫力,适合身体虚弱的人食用。还能助消化、护肝利胆、抗风湿、降低血糖血脂、保护视力、滋养肌肤以及抗衰老,其中最令人心动、惊喜的要数滋养肌肤以及抗衰老,女性朋友可以多食用霍山石斛。下面我们来仔细看一下霍山石斛的9大功效与作用吧。wIp石斛_霍山石斛_铁皮石斛-九步石斛网

霍山石斛有9大功效wIp石斛_霍山石斛_铁皮石斛-九步石斛网

  1:滋养肌肤。wIp石斛_霍山石斛_铁皮石斛-九步石斛网

  人上了年纪,体内的阴液会逐渐减少,随之而来的是皮肤迅速老化,皮肤会变黑或变皱,而霍山石斛含有的黏液质,对人体皮肤有滋润营养作用,有条件的女性可以多食用。wIp石斛_霍山石斛_铁皮石斛-九步石斛网

  2:抗衰老。wIp石斛_霍山石斛_铁皮石斛-九步石斛网

  霍山石斛含有多种微量元素,对于人体的健康长寿有着密切的关系。wIp石斛_霍山石斛_铁皮石斛-九步石斛网

  3:增强免疫功能。wIp石斛_霍山石斛_铁皮石斛-九步石斛网

  霍山石斛具有滋阴养血的功能,其含有丰富的多糖类物质,具有增强免疫功能的作用。对于一些抵抗力较差,如老年人、儿童是十分适用的。wIp石斛_霍山石斛_铁皮石斛-九步石斛网

  4:促进消化。wIp石斛_霍山石斛_铁皮石斛-九步石斛网

  霍山石斛是益胃生津药,泡水喝能够促进胃液的分泌,增强胃的排空能力,帮助消化。wIp石斛_霍山石斛_铁皮石斛-九步石斛网

  6:护肝利胆。wIp石斛_霍山石斛_铁皮石斛-九步石斛网

  霍山石斛有较好的利胆作用,可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。wIp石斛_霍山石斛_铁皮石斛-九步石斛网

  7:抗风湿。wIp石斛_霍山石斛_铁皮石斛-九步石斛网

  霍山石斛能够滋养阴液、滑关节,因此能强筋健骨、流利关节、增抗风湿的效果。wIp石斛_霍山石斛_铁皮石斛-九步石斛网

  8:降低血糖血脂。wIp石斛_霍山石斛_铁皮石斛-九步石斛网

  霍山石斛能增强胰岛素活性,降低血糖水平,令血压回复正常,很适合血压高的人食用。霍山石斛还能进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。wIp石斛_霍山石斛_铁皮石斛-九步石斛网

  9:保护视力。wIp石斛_霍山石斛_铁皮石斛-九步石斛网

  石斛具有滋阴养目的功能,能防治老年人白内障和保护青少年视力。wIp石斛_霍山石斛_铁皮石斛-九步石斛网

2霍山石斛的功效与副作用

   霍山石斛的功效:

  1、霍山石斛又称米斛,是石斛中的极品,是国家濒临灭绝的珍稀药材。其干燥茎 (霍枫斗)和鲜斛均可入药。《本草纲目》记载:石斛甘平无毒。主治伤中,除痹下气,补五脏虚劳赢瘦,强阴益精,久服厚肠胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉,逐皮肤邪热痱气,脚膝疼冷痹弱。定志除惊,轻身延年,益气除热,治男子腰脚软弱,健阳。逐皮肤风痹,骨中久冷, 补肾益力, 壮筋骨, 暖水脏,益智清气,治发热自汗,痈疽排脓内塞。

  2、霍山石斛富含多糖、氨基酸和石斛碱、石斛胺碱等十多种生物碱。经中国医学科学院药用植物研究所鉴定:多糖含量为18.974%,总生物碱含量为0.030%。能有效提高机体免疫功能,对人体眼、咽、肺。胃、肠、肾等器官和血液、心血管等疾病有特殊疗效。能抗白内障,延缓衰老,抗突变,抗肿瘤(中国药学大词典)。霍山石斛的研究、保护、与开发项目列入国家高新技术项目。

  3、霍山石斛具有益胃润肺、养阴生津之功效。对亏阴虚火、五脏虚损、烦热自汗、精气不足、眼目昏暗、胃热烦渴、咳嗽咽痛、口燥舌苔、熬夜积火、烟酒过度有显著疗效。常服能治标固本、调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容,从而达到保健益寿之功效。

  4、霍山石斛含多糖、生物碱、氨基酸等物质,并含钙、钾、钠、镁、锌、铁、锰、硒、铜、铬、镍等微量元素。经中国医药学院药用植物所鉴定多糖含量为18.974%总生物碱为0.03%,能提高人体免疫能力,对人体眼、咽、肺、胃、肠、肾等器官疾病有特殊疗效。以之入药,有降低血糖、抑制心血管疾病,增强机体免疫力及抗癌之效能;以之代茶,可以清咽润喉、清音明目、解暑益气、养胃清热,因其功效奇特,市场稀缺,素有“千金草”、“软一黄金”之称。霍山石斛是霍山石斛中的极品,胶质饱满、久嚼无渣、个头沉实、药效最佳。但是霍山石斛生长环境苛刻,产量稀少,市面上也就只有少数像福临门霍山石斛这样的老品牌能买到真正的霍山石斛。

  5、霍山石斛明目恢复嗓音:台湾阳明大学新药研究中心等科研机构,经过多年研究表明,霍山石斛的确有明目作用,以霍山石斛为主的眼科用药有较高的临床应用价值,霍山石斛医治了全国很多失音,吵哑的政府官员、教师和演艺界人士。

  6、霍山石斛益心阴虚一营养大脑,营养心肌,降心火;肝阴虚一改善肝血循环,养肝明目;脾胃阴虚一养胃生津,促进肠胃蠕动;肺阴虚一润肺、祛燥、平咳;肾阴虚一补阴潜阳,生精血、填骨髓。

  7、霍山石斛抗衰老消除疲劳:霍山石斛能大幅度提高体内SOD(延缓衰老的主要物质)水平,对经常熬夜、用脑、烟酒过度,体虚乏力的人群,经常饮用非常适宜。

  霍山石斛的副作用:

  石斛副作用非常小,毒性很低,临床认为“甘平无毒”,中毒剂量的石斛可引起惊厥,阿密妥钠可解其毒,临床曾有应用石斛致过敏性皮炎的报告。宜忌:石斛能敛邪,使邪不外达,所以温热病不宜早用石斛;其又能助湿,如湿温尚未化燥者忌服。

3霍山石斛药用价值

   补五脏虚劳。心阴虚一营养大脑,营养心肌,降心火;肝阴虚一改善肝血循环,养肝明目;脾胃阴虚一养胃生津,促进肠胃蠕动;肺阴虚一润肺、祛燥、平咳;肾阴虚一补阴潜阳,生精血、填骨髓。

  抗肿瘤降血糖。中国科技大学、中山医科大学的研究表明:“霍山石斛具有增强T细胞、B细胞,NK细胞和巨噬细胞的作用,对抑制肿瘤和降血糖有非常好的疗效。

  抗衰老消除疲。霍山石斛能大幅度提高体内SOD(延缓衰老的主要物质)水平,对经常熬夜、用脑、烟酒过度,体虚乏力的人群,经常饮用非常适宜。

  明目恢复嗓音。台湾阳明大学新药研究中心等科研机构,经过多年研究表明,霍山石斛的确有明目作用,以霍山石斛为主的眼科用药有较高的临床应用价值,霍山石斛医治了中国很多失音,吵哑的政府官员、教师和演艺界人士。

  其他医效。功效:具有益胃润肺、养阴生津之功效。对亏阴虚火、五脏虚损、烦热自汗、精气不足、眼目昏暗、胃热烦渴、咳嗽咽痛、口燥舌苔、熬夜积火、烟酒过度有显著疗效。常服能治标固本、调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容,从而达到保健益寿之功效。

  石斛的食用人群很广,一般都可以服用,只有热病早期阴未伤者,温湿病未化燥者,脾胃嘘寒者不能服用。注意到这些就可以判断你是否适合服用石斛了,如果依然不能确定,可以咨询医生的。药膳食材类的东西非药非膳,但却拥有药物和膳食的功效,因为兼具一定的药理性和中国的营养学结合,服用石斛时要注意禁忌。

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